Ответы на часто задаваемые вопросы
Максимальный вес для занятий Pole Dance составляет 90 кг. На другие направления ограничений нет.
На тренировки по направлениям Pole Dance и stretching можно записываться с 7ми лет. На Exotic и ОФП запись детей невозможна. Предельного возраста для занятий в нашей студии нет.
Для занятий потребуются шорты, майка (футболка, топ), носочки
Для начала занятий никакой подготовки не требуется. Большинство девушек приходят без подготовки.
Для записи в расписании выбрать удобный день и время тренировки и написать любым удобным способом: ВК, WhatsApp, Telegram, Instagram
Да. В нашей студии существует пробное занятие. Стоимость 200 рублей. При покупке абонемента в день пробного занятия - оно бесплатно.
Тут всё индивидуально. Одно мы знаем точно - регулярные тренировки безусловно дают результат.
Высота пилонов в студии - 5 метров. Все пилоны имеют страховку от падения.
Если вы не знаете с чего начать свои тренировки на пилоне, советуем сперва получить базовые навыки на тренировках по Pole Dance. Тут присутствуют начальные элементы как из Exotic , так и из Pole Sport.
У большинства девушек слабые руки. Занятия построены так, что Вы постепенно увеличиваете нагрузку. Сперва лёгкие элементы, крутки. Далее- сложнее.
На занятиях Pole Dance группы смешанные. Разделять нет необходимости. У каждого индивидуальное задание, в зависимости от подготовки. На занятиях по Exotic есть группы для начинающих.
Нет, это отвлекает учеников от занятий и мешает сосредоточиться.
Любой спорт это сложно и Pole Dance не исключение. Однако, мы сделаем всё, чтобы у Вас получилось.
Если Вы не нашли ответ на интересующий Вас вопрос, то всегда можете написать нам в мессенджеры или соцсети. С радостью Вам ответим.
